前回の動画を観て、皆さんから沢山のリクエストをいただいた脚痩せ企画！ 実際に私が脚痩せした時と同じ順番で同じ内容で撮影してみました！ 高校生ぐらいから下半身が太いのが悩みで 何をやっても痩せなかっ...

#夜食 #NightEatingSyndrome #宵夜 早一陣子我就有一個情況就是，吃完晚餐之後，明明都快到睡了，但繼續找東西吃宵夜。 就算已經都躺了在床上，但還是覺得好餓好想吃東西。 而最大問題的...